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G.W.明け〜、休みボケ〜・・・を想像していましたが、意外に元気です、私達!
連休中に遠方から子連れで泊まりに来た友人とは三日間色々なお話で盛り上がって話通しだったけど、その中で「休み明けからは何としても!」と決意したのが「朝食」。友人と朝食の話をした訳ではないけど、話している中で何故か感じた朝食について。
なかなか思い描く朝を迎える事が出来なくて、いつもバタバタな我が家。私が起きるのが遅い事に原因があるのはわかっていながら、私もついつい「あと5分・・・」をやってしまう。朝が弱いのね。
だからと言って、このままで良いはずがなく、何としてもゆっくりと朝を過ごし、起きてから身体が動いて食欲も出る状態になってからゆっくりと朝食を頂くようにしたい。慌ただしい朝食なんて絶対ダメ!!!なのに、おかず無し、水分とり忘れ、挙句の果てには「こらぁぁぁぁあ、お前たち、早くしろぉぉぉぉぉ!」なんて騒ぎなどが普通にある事になってしまっていて、会社でいつも反省。
この連休を境に、朝の時間を充実させるぞ!ゆっくり楽しく朝ごはんを食べてもらうぞ!と改めて決心したのでした。
そんな連休明けの今朝は、フルーツヨーグルト(キウイフルーツとバナナ)と昨夜のビビンバをしっかり食べ、出発まで時間があったので、少し公文の宿題をやるという余裕がうまれ、子供たちも機嫌が良かったです。
よしよし、ひとまず決意通りの良いスタートが切れたかな!これが当たり前にならないとです。むしろ、もう少し早めの行動が出来たらいいなぁと。少しずつ、朝の過ごし方が上手になりたいです
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