お一人カフェタイム

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娘の習い事が本日２時間。

家に帰るには勿体ない距離なので

のんびりカフェで過ごしています。

今日は頭が痛い？目が回る？何だか怠い一日だったんだけど、ツボを押すとラク、ちょっと目を閉じるとラク・・・つまり、寝不足ね。

最近本当、寝ないと体調に出る。

寝ればいいんだけど、夜更かししたくなっちゃうんだよ〜。

短時間でメチャメチャ休める技を身に付けたい。

せっかくののんびり時間だから、今後のアクションプランでも立てようかな。

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