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おやすみを頂き、学校再開に向けて色々整えようと。新学期程の新たなスタートと違って、大してする事もなさそうだったけど、宿題のチェックやら何やらは、今回はきっちりフォローしようと思いましてね。
我が家は割と動いてはいた方だと思うから体力低下に不安はあまりないけど、それでも登下校の徒歩や学校での生活がないという状況、やはり運動量は減っていたよね。縄跳びやってこーい！走ってこーい！ストレッチやれー！と、合間合間には運動を促してはいたけど。その度に私も一緒にやれば良かったと、自分のSTAYHOME太りを実感して後悔している。
家にいるから料理が楽しくて、時間があるから色々作れちゃって、お陰で我が子達も料理に興味を持ち、この数ヶ月で立派な家庭料理人となった（笑）尚更食事が楽しくて美味しくて！STAYし過ぎで代謝は落ちる一方、ヤバい、動け私！
野菜が苦手でも料理には野菜を使う。料理をしたいから野菜を覚える、自分で切るから知る事が出来る、自分で作るから食べる事に抵抗がなくなる、ほぉほぉ、凄い効果だ、お料理様々！どんどん切って、食え食えー！
さぁ、週明けの登校に向けてプリントチェックだー！
Breakfast ・トマトジュース・そぼろともやしナムルのビビンバ風
Lunch ・ホットケーキ@ホットプレートdeセルフデコレーション！
Dinner ・味噌汁by娘・まぐろの刺身・ドライカレー・ほうれん草とにんじんの白和え・サラダ・もやしナムル ※昨夜のそぼろが大量に残っていたからそのままドライカレーの材料にしました。
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